Bij Fysiotherapie Getsewoud streven we ernaar om onze patiënten een holistische benadering van gezondheid en welzijn te bieden, waarbij beweging een centrale rol speelt. Ons Medisch Training Centrum is een toegewijde ruimte waar verschillende trainingsmethoden en systemen worden gebruikt om onze patiënten te begeleiden naar een betere gezondheid en een hogere kwaliteit van leven. Medische fitness, ook bekend als medische trainingstherapie, is een essentieel onderdeel van ons aanbod en kan zowel als zelfstandige behandeling dienen als aanvulling op de (sport)fysiotherapie.
In ons Medisch Training Centrum bieden we een breed scala aan trainingsmethoden en -systemen, elk ontworpen om specifieke behoeften en doelen aan te pakken:
- Beweegprogramma’s: We zijn gecertificeerd voor beweegprogramma’s gericht op verschillende aandoeningen, zoals hartrevalidatie, diabetes, chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS), longrevalidatie, fibromyalgie en reumatische aandoeningen. Deze programma’s zijn specifiek ontworpen om de algehele gezondheid en het welzijn te bevorderen.
- Daily Adjusted Progressive Resistance Exercises (DAPRE): Ons DAPRE-systeem volgt een zorgvuldig opgebouwde trainingsprogressie, waarbij de blessure zoveel mogelijk wordt ontzien en de patiënt wordt begeleid naar herstel op sportniveau of arbeidsre-integratie.
- High Intensity Training (HIT): Met HIT streven we naar snelle spieropbouw en vetafbraak met minimale tijdsbesteding. Het is een uiterst efficiënte trainingsmethode met minimale piekbelasting.
- Graded Activity Revalidatietraining: Deze methode is zeer effectief gebleken bij het herstel van chronische aandoeningen en sportblessures. Dit programma legt sterk de nadruk op een goed gestructureerde opbouw, vergelijkbaar met ons DAPRE-systeem.
- COREfit: Onze specifieke methodiek voor de training van chronische aandoeningen biedt een goed begeleid trainingsprogramma voor mensen die hun gezondheid willen verbeteren binnen een gestructureerd systeem.
Onze deskundige therapeuten staan klaar om u te begeleiden bij het kiezen van de meest geschikte trainingsmethoden die passen bij uw individuele behoeften en doelen. Samen streven we naar een betere gezondheid en een hogere kwaliteit van leven.