25 Jaar Fysiotherapie en Trainingscentrum Getsewoud, een Jubileum!

Fysiotherapie op masterlevel

Onder begeleiding van fysiotherapeuten
werken aan uw herstel.

Stress / werkgerelateerde klachten

Onderzoek en behandeling van
het bewegingsapparaat.

Sportblessures / Medische training

Professioneel advies bij medische
hersteltraining en verbetering conditie.

COVID-19 STATEMENT :

De Praktijk:

• Onze praktijk is bezocht en gecontroleerd door de Handhaving van de Gemeente en goedgekeurd, ook de sportruimte, de routing en afsprakenbeleid.
• Heeft u Corona verschijnselen kom dan niet naar de praktijk en bel om uw afspraak af te zeggen. Laat u zich dan eerst testen via de GGD.
• Mond-neus maskers, verder benoemd als mondkapjes zijn wettelijk verplicht in de openbare binnen ruimte, dus in de gangen en wachtkamers. In de behandelruimte is het blijven dragen van de mondkapjes in overleg. De therapeut zal altijd zijn mondkapje blijven dragen, binnen de 1,5 meter zone afstand.
• Graag willen wij u vragen de afstand tot de secretaresse op 1,5 meter te handhaven bij de balie.
• Direct bij binnenkomst dient u uw handen te ontsmetten.

Het Medisch Trainingscentrum (MTC):

• Het MTC is open op afspraak alleen voor medische trainingen. Het RIVM staat individuele sportbeoefening niet toe tot nader order. Wij hebben kuchschermen laten plaatsen, dat is niet verplicht, maar het leek ons beter, omdat wij ook veel cliënten hebben met een hogere leeftijd en hogere gevoeligheid voor infecties.
• Verder verzoeken wij u om op tijd te komen en ook de zaal net voor het hele uur weer te verlaten. Ook als uw training nog niet volledig afgerond is.
• Ventilatie: staat zo hoog mogelijk, hierdoor kan de zaalruimte wel koud worden, laat het weten als dat storend is.
• Mondmaskers: zijn verplicht in de trainings ruimte bij verplaatsingen, op de toestellen mag het mondkapje los of af.
• Leeftijd: voor cliënten boven de 65 jaar hebben we speciaal de uren van 10.00 u tot 12.00 gereserveerd.
• Ruimere openingstijden: vanwege de afspraken in tijdblokken en een maximaal aantal bezoekers zullen we in 2021 de openingstijden verruimen. Het is verplicht een afspraak te maken om te kunnen komen trainen.
• Bij gebruik van oefenmaterialen zoveel mogelijk vooraf en achteraf de handen gel gebruiken.
• De kleedkamers alleen gebruiken om persoonlijke dingen op te bergen in de lockers.

Heeft u klachten over de hygiëne of naleving van de regels, dan kunt u dit anoniem vermelden op ons contactformulier.

Fitwalking, jogging en running met Fysiotherapie Getsewoud.

Vanaf 19 April start Fysiotherapie Getsewoud met loopgroepen.

 

Fitwalking onder leiding van Taco van der Pol :

• Maandag van 16:00 tot 17:00 en van 17:00 tot 18:00

 

Jogging en running onder leiding van trainer Sander van der Pol.

• Jogging : maandag van 16:00 tot 17:00
  Deze training is toegankelijk voor absolute beginners, we werken hier in 10 maandagen toe naar het doel om 5 kilometer te kunnen joggen.
• Running : maandag van 17:00 tot 18:00
  Deze training is alleen toegankelijk als u reeds in staat bent om zelfstandig 5 kilometer af te leggen binnen 30 minuten.

 

Algemene informatie:

• Alle trainingen starten voor de deur van de praktijk van Fysiotherapie Getsewoud.
• Voor de deelnemers geldt dat er op de maandagen in de Meivakantie en van Pinksteren niet gelopen zal worden.
• De kosten voor de 3 activiteiten zijn 95,- euro voor 10 maandagen.
• Opgeven kan via 0252-622008 of 06.22456760, of via een mail naar info@fysiotherapie-getsewoud.nl met de vermelding loopgroepen

We werken – inclusief een warming up en cooling down – met het Fitwalkingstraings systeem van REEBOK en volgens de atletiek richtlijnen van het IAS (International Academy for Sportscience)

Deze sportactiviteiten worden georganiseerd om onze dorpsbewoners de kans te geven weer naar buiten te gaan om in een voorzichtige bezetting actief te genieten van het leven buiten onder deskundige begeleiding. vanwege de coronamaatregelen mogen de groepjes niet groter zijn dan vier deelnemers met een leeftijd boven de 27 jaar.

Maak direct een afspraak, Bel 0252 622 008 of mail naar info@fysiotherapie-getsewoud.nl