Het laatste nieuws

De zomervakantie is voor velen een periode van ontspanning, nieuwe ervaringen en quality time met familie en vrienden. Maar voor sommige mensen betekent dit ook dat hun knieklachten na de vakantie juist erger lijken te worden. Misschien merk je dat je knieën stijf zijn na een lange wandeling, of voel je een zeurende pijn bij traplopen of sporten. Hoe kan dat? Het lichaam went aan een ander ritme Tijdens de vakantie veranderen onze dagelijkse routines vaak. We wandelen meer door